白髪が多いのは薄毛の人にとって良い事なのか？
小学校の頃から白髪が多い友達が数人いました。
そんな小さな頃から
「白髪が多いと頭が良いんだぞ」とか・・・
「白髪の人は禿げないから年とってもフサフサなんだぞ」っていう噂を耳にしていました。
偶然にもその白髪が多かった友達二人がクラスの中でも頭が良い方だったので信じてしまったのですが、
白髪が多いと頭が良いとか、ハゲないとか本当なんでしょうか！？
僕も25歳の頃から耳の上あたりに白髪がポツポツ出来はじめて、
30歳になるころには結構白髪が目立つようになってしまいました。
それが上司に見つかり決まり文句の様にこう言われたんです！！
また違う上司からは、
って、なんか白髪って色んな説ありますよね。
頭いい説、禿げない説、苦労説。
そう考えると白髪ってちょっと面白いですよね！
しかし何で白髪が増えるのかって意外に知らないですよね！！
誰かから聞いた噂が広まった知識に過ぎないですよね白髪説って。
白髪と黒髪の違いと原因
そもそも白髪が増えるって言いますが、髪の毛は元々白髪なんだそうです。
それをメラニン色素が黒くしてるらしいので、正確には黒髪が減ったという表現の方が正しいかも知れません。
ではなんで髪は黒くならずに白くなっちゃうのでしょうか！？
＜白髪になる原因＞
遺伝
白髪は遺伝するものらしいです。若白髪や子どもの白髪のほとんどは遺伝性のもの多いようです。なので友達の白髪も頭が良いからと言うよりは両親からの遺伝と考えた方が良いのかな？
生活習慣の乱れ
食事の栄養バランスの乱れや睡眠不足、運動不足や喫煙などの生活習慣の乱れが白髪を増やす原因になるそうです。僕もこれには納得で、一人暮らしを始めたころから一気に白髪が増え始めました。あと過剰なダイエットも白髪の原因なので気を付けましょう。
年齢
年齢を追うごとに白髪率は増えて行きますが、それにはちゃんとした理由があるようです。さっきも言ったように白髪を黒くしてくるメラニン色素ってのがあって、メラニンをを生成する酵素が年齢と共に減少していってしまうそうです。なのでしょうがないっちゃしょうがないよね。こればっかりは・・・。
ストレス
ストレスによって毛細血管が収縮して血行不良になると白髪が増えるらしいです。小さい頃の白髪は遺伝だけなくストレスによるモノも多いそうです。ただ子供の場合はストレスを減らすことでまた黒い髪が生えて来やすいんだとか。
病気
白髪が一カ所に集中して生えている場合は皮膚の病気の可能性があるようです。
紫外線
紫外線を浴びすぎると白髪が増える事があるようなので、薄毛の原因にもなりうる紫外線には要チェック。髪の分け目に多いと言うかたはモロに紫外線の影響を受けてる可能性がありますよ！
なんかこうやって白髪の原因を調べて見ると
白髪多い ＝ 禿げない
ってのは間違いで、
白髪多い ＝ 禿げ要素有り
って思うのは僕だけでしょうか！？
生活習慣の乱れ、栄養不足、喫煙、運動不足、ストレス、紫外線、加齢、
何か全部薄毛になる原因と一致する気がするんだけど・・・・
じゃあ逆に何で白髪が多いと禿げないなんて噂が広がったと思います？
これは個人的にですが白髪でフサフサの老人って印象に残りますよね。
なんかこのイメージが禿げないって噂を誕生させたんじゃないかと思います。
そしてどこか昔の博士像って白髪で髪が長くてフサフサしてるイメージありませんか？
だから頭が良いとか禿げないに繋がったんじゃないかと・・・・ボクは勝手にそう思っています。
白髪が出来る場所で分かる身体のサイン
ちなみに以前奥さんが美容院に言った時に、美容師の方にこんな事を言われたそうです。
＜白髪の位置で体調不良診断＞
耳の上やこめかみ部分に白髪が多い
これは目が疲れている証拠。目を休ませてあげて。
頭頂部に白髪が多い
ストレスため込んでない？
前髪に白髪が多い
そりゃ歳だな。どんマイケル。
これを聞いて妙に納得してしまったのですが、僕はパソコンやスマホが大好きでしょっちゅう目が疲れていました。
そんなボクは耳の上あたりかに1番白髪が多いです。
そして頭頂部に白髪の多い奥さんは、育児が半端なくしんどく不眠に陥るくらいストレスを抱えていました。
なのでこの話をを聞いた時にはなるほどな～って思いました。本当かは分からないですが。
こういう人から聞いた話を次の人に話す事で長い時間をかけて都市伝説化していくのかもしれませんね。
数年後には
”お前耳の上の白髪増えたなー！さてはお前AVの見過ぎで目がお疲れさんだな！！この野郎！！！
ってな感じに変わってるかも。
ちなみにメラニンを生成すチロシンを多く含む食品の代表はチーズと大豆だそうです。
寝る2時間前に食べると白髪の対策として良い効果が得られるようです。
では以上が白髪と薄毛の関係のレポートになります。